U vindt hier een overzicht van al onze cursussen. Onze cursussen vinden plaats in ons Opleidingscentrum in Nieuwegein.

Vorige pagina | Overzicht

Cursus Mindfulness Therapie voor vrouwen in overgang

Docent(en)

Toelichting

Zelf heb ik (Anne Stuive) al een tijdje deze overgangsfase achter me gelaten (62 jaar). Ik weet persoonlijk dan ook wat de overgangsklachten kunnen zijn en door mijn ervaring in Yoga weet ik ook hoe Mindfulness daar lichamelijk en geestelijk verlichting in kan brengen. Daarom bied ik deze cursus aan, omdat ik het fijn vind andere vrouwen te helpen om op een makkelijkere en ontspannen manier deze transitie naar een nieuwe levensfase aan te gaan.

Mindfulness ofwel achtzaamheid vindt zijn oorsprong in de Klassieke Yoga en het Boeddhisme. Het vormt een onderdeel van het achtvoudig Yogapad van Patanjali. Mindfulness wordt al duizenden jaren toegepast vanuit de Himalayatraditie en is door Zenmeester Thich Nhat Hanh weer populair gemaakt. Inschrijving voor minimaal 10 lessen.

De lessen worden gegeven bij voldoende aanmeldingen op dinsdagochtend 9.00 – 10.30 en dinsdagavond 19.00 – 20.30. Kosten: euro 20,00 per les.

Schrijf je in voor een proefles, zie www.raja-yoga.nl 

Kosten per les
€ 20,00

Kalender

Agenda


Grote kalender weergeven

Laatste Tweets

Volg ons @RajaYogaNieuws